La última guía a pausas activas
Paseos cortos: Aprovecha los descansos para adivinar breves paseos. Caminar cerca de de la oficina o salir al aire atrevido por unos minutos puede proporcionarte un cambio de escenario benéfico.Estímulo de la Creatividad: El humor y la diversión pueden desencadenar pensamientos creativos y soluciones innovadoras a problemas.El uso del sonido es